fbpx

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ókeypis stutt-námskeið fyrir fólk eins og þig

sem upplifir kvíða, vanlíðan og orkuleysi og veit ekki hvað það á að gera til að finna aftur gleðina.

BETRA LÍF

Lærðu hvernig þú getur, með því að taka ábyrgð, fengið aðra og jákvæðari sýn á lífið.

Lærðu hvernig þú getur tekið aftur stjórn á eigin lífi með því að skapa nýjar og uppbyggilegar venjur.

Lærðu betur á líkama þinn og tilfinningar svo þú öðlist meiri sátt í eigin skinni.

Í Bolholti 4, 4. hæð, þriðjudaginn 22. jan. kl.17.30.

Á þessu stutt-námskeiði skoðum við

Betra líf

af hverju þú ert föst eða fastur í sama farinu

Þú lærir hvernig hugsana, tilfinninga og hegðunarmunstur sem oftast eiga upptök á erfiðri lífsreynslu hafa áhrif á daglegt líf þitt í dag.

Betra líf

hvernig þú gerir upp fortíðina

Þú lærir hvernig hægt er að losa um
þessi munstur og öðlast meira frelsi og
velliðan.

Betra líf

hvernig þú skapar þér nýtt líf

Þú lærir hvernig hægt er skapa nýjar
uppbyggilegar venjur sem auka
sjálfstraust og jákvæðni.

  • 00 days
  • 00 hours
  • 00 minutes
  • 00 seconds
Hafðu samband

Sendu mér skilaboð og ég hef samband við fyrsta tækiæri

Ekki læsilegt? Skipta um texta. captcha txt