I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ókeypis stutt-námskeið fyrir fólk eins og þig
sem upplifir kvíða, vanlíðan og orkuleysi og veit ekki hvað það á að gera til að finna aftur gleðina.
BETRA LÍF
Lærðu hvernig þú getur, með því að taka ábyrgð, fengið aðra og jákvæðari sýn á lífið.
Lærðu hvernig þú getur tekið aftur stjórn á eigin lífi með því að skapa nýjar og uppbyggilegar venjur.
Lærðu betur á líkama þinn og tilfinningar svo þú öðlist meiri sátt í eigin skinni.
Í Bolholti 4, 4. hæð, þriðjudaginn 22. jan. kl.17.30.
Á þessu stutt-námskeiði skoðum við
af hverju þú ert föst eða fastur í sama farinu
Þú lærir hvernig hugsana, tilfinninga og hegðunarmunstur sem oftast eiga upptök á erfiðri lífsreynslu hafa áhrif á daglegt líf þitt í dag.
hvernig þú gerir upp fortíðina
Þú lærir hvernig hægt er að losa um
þessi munstur og öðlast meira frelsi og
velliðan.
þessi munstur og öðlast meira frelsi og
velliðan.
hvernig þú skapar þér nýtt líf
Þú lærir hvernig hægt er skapa nýjar
uppbyggilegar venjur sem auka
sjálfstraust og jákvæðni.
uppbyggilegar venjur sem auka
sjálfstraust og jákvæðni.
- days
- hours
- minutes
- seconds
