Breytingar

Ef við ætlum að byggja okkur upp. Verða sterkari, upplifa meira frelsi, betri sjálfsmynd, líða betur en okkur líður núna,  verða að verða breytingar. Breytingar í því hvernig við sjáum okkur sjálf og heiminn. Breytingar hvernig okkur líður og umfram allt breytingar í hegðun. Við þurfum að gera hlutina öðruvísi en við höfum verið að gera þá. Allar breytingar útheimta vilja til breytinga, töluverða vinnu og nýjar aðferðir.

Sjálfsvinna?

Öll uppbygging, allar breytingar, byrja með okkur. Með því að við skoðum okkur sjálf og gerum breytingar. Það gerist ekkert af sjálfu sér. Sjálfsvinna er lykillinn. Þegar innri heimur okkar breytist breytist okkar ytri veruleiki í kjölfarið. Sjálfsvinna gengur að mestu leiti út á það að samþykkja okkur eins og við erum í stað þess reyna að breyta okkur í eitthvað sem við erum ekki.